Los cincos hechos de la vida que no podemos cambiar y la felicidad que encontramos al aceptarlo
Este es el título del libro que recientemente leí y que me ayudó a cambiar mi perspectiva sobre diferentes experiencias de la vida que son inevitables y que al aceptarlos se sufre mucho menos. El autor es David Richo
Cómo reconectarte contigo misma
4 FORMAS DE EXAMINAR TUS NECESIDADES Y VOLVER A PONERTE EN CONTACTO CONTIGO MISMA Es más fácil que nunca perderse en las actividades cotidianas y el estrés del mundo exterior. Trabajo, actividades familiares, obligaciones, tareas. Nuestro enfoque casi siempre está en cualquier
Cuatro pasos para un verdadero cambio en tu vida
Como cada inicio de año nos llenamos de buenos deseos y con la firma intención de hacer un verdadero cambio de hábitos en los diferentes aspectos de nuestra vida: salud, familia, trabajo, relaciones personales y profesionales. Si queremos que
Cómo hacerte las preguntas correctas
Todos los días nos hacemos preguntas, desde las más sencillas como ¿qué ropa debo usar hoy? ¿que voy a desayunar? ¿me levanto o duermo 5 minutos más? hasta más complicadas como pueden ser ¿sigo insistiendo o me doy por vencida?,