Hay un extraordinario libro titulado "Grit, el poder de la pasión y la perseverancia" de Angela Duckworth, trata sobre los factores que diferencia a las personas que nacieron con grandes talentos como coeficientes intelectuales mucho más altos que el promedio,

El autosabotaje es un comportamiento común que puede conducir a la frustración, la decepción e incluso al fracaso, se puede manifestar en acciones como: procrastinar, dudar de una misma, diálogo interno negativo (no voy a poder, no sirvo para esto,

Vivimos rodeadas constantemente de factores externos como problemas, situaciones que resolver, personas negativas, jefes exigentes, responsabilidades familiares y personales, colegas en el trabajo que no tienen el mismo nivel de compromiso que uno tiene. Y además experimentamos factores internos