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Coaching
octubre 3, 2020
By Selene Borges Vargas

Un tip para enfocar tu atención

¿Te ha pasado alguna o varias veces que te sientes sobre pasada por todas las cosas que tienes que hacer en el día, entre el trabajo y tu casa? Conforme se acerca el fin de año la presión

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Coaching
septiembre 23, 2020
By Selene Borges Vargas

Cómo dejar de imaginar los peores escenarios

Me resistía a escribir sobre la pandemia que estamos viviendo actualmente, personalmente considero que estamos sobre expuestos a noticias del número de personas que están falleciendo, estadísticas de cierre de empresas, miles perdiendo su empleo, niños y jóvenes que no

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Coaching
septiembre 17, 2020
By Selene Borges Vargas

La regla de los 90 minutos

Hoy en día con tantas distracciones que tenemos a diario es complicado concentrarse en una sola tarea, decimos que estamos en la era de las “multitareas”, al mismo tiempo que manejas, estas hablando por el celular, recibes correos, contestas

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Coaching
septiembre 12, 2020
By Selene Borges Vargas

Eres más _______ de lo que piensas

Probablemente te ha pasado por la mente una o varias veces: no estoy lo suficientemente preparada para pedir un ascenso en mi trabajo, no soy lo suficientemente delgada para comprarme tal vestido, no soy lo suficientemente extrovertida para dedicarme a

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Coaching
septiembre 7, 2020
By Selene Borges Vargas

¿Qué harías si hoy fuera el último día de tu vida?

He leído mucho sobre que en el lecho de muerte no nos vamos a arrepentir por las horas que dejamos de trabajar, por ese proyecto que no logramos concluir, por la casa o el auto que no compramos, sino que

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Coaching
septiembre 6, 2020
By Selene Borges Vargas

¿Desde dónde tomas decisiones?

Cuando te hago esta pregunta, no me refiero a un lugar físico sino a la mentalidad que tienes al momento de tomar una decisión ¿Desde que estado mental tomas esa decisión? ¿Desde la duda, el miedo, la desconfianza ó desde

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Coaching
septiembre 1, 2020
By Selene Borges Vargas

El placer de cometer errores

Desde pequeñas nos hemos estimagtizado de que cometer errores está mal, que no debemos equivocarnos, que los errores cuestan, que debemos hacer las cosas sin equivocarnos, etc, etc, y más etc. Una vez que descubrí que gracias a los errores que

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Coaching
agosto 31, 2020
By Selene Borges Vargas

Cómo aprender aún cuando no tienes tiempo

Vivimos en una era en donde la educación adquirida por uno mismo tiene casi el mismo valor que el haber estudiado en una carrera No quiero demeritar el hecho de invertir en una buena educación estudiando una carrera e incluso una

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Coaching
agosto 30, 2020
By Selene Borges Vargas

¿Qué me corresponde hacer?

¿Cuantas veces hemos discutido con colaboradores y/o compañeros en el trabajo, pareja, hijos, sobre lo que ellos deben hacer y lo que a ti te corresponde hacer? Y finalmente cuando termina la discusión terminas haciéndolo tu misma, y con

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Coaching
agosto 30, 2020
By Selene Borges Vargas

¿Cuál es mi estado de salud ideal?

En todos estos años he tenido diferentes definiciones de cuál es mi cuerpo ideal: delgada, 90-60-90, con músculos, abdomen plano, piernas fuertes, con curvas, sin curvas, etc, etc. Pero estos estereotipos de cómo debería ser mi cuerpo no estaban

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Autor: Selene Borges