Cómo establecer límites para tener éxito en tu vida personal y profesional
Las máquinas están hechas para trabajar las 24 horas del día los 7 días de la semana, pero no los seres humanos. Es sumamente importante que establezcamos límites para tener tiempo para nosotras mismas, para hacer ejercicio, descansar, dormir
8 formas para dejar de sentirte estresada
Entre el trabajo, la familia y los compromisos personales, la vida a veces puede hacer que pienses: " Me siento estresada o sobrepasada o abrumada". Tus responsabilidades pueden estar aumentando en el trabajo y en casa. Incluso las noticias diarias pueden hacer que
¿Competencia o digno rival?
En el mundo competitivo en el que vivimos, estamos al pendiente de lo que hacen las demás personas o empresas que se dedican a la mismo profesión que nosotros, los observamos, vemos cuales son sus fortalezas, en que se destacan,
Equipos de alto rendimiento vs Equipos EXTREMOS
Si formas parte de un equipo de trabajo como colaborador o como líder, sabrás que no es sencillo mantener el ánimo en alto en estos momentos tan inciertos que estamos viviendo, sobre todo cuando ya no hay esa cercanía
Tres claves para impulsar tus metas
Seguramente has leído mucha información sobre el cumplimiento de metas, estrategias para lograr tus objetivos, sistemas que te dan un mapa detallado de cada paso a seguir para alcanzar cualquier cosa que te propongas, y muy probablemente pienses que este
Cómo tener reuniones de trabajo efectivas
Con la tecnología a nuestra disposición y los tiempos en que estamos viviendo en donde la mayoría del trabajo lo hacemos desde casa, nos la pasamos de reunión en reunión y muchas veces no nos alcanza el día para terminar